Il Monte Meta del Gran Sasso non è famoso come il suo omonimo del Parco d'Abruzzo. E' una piccola vetta, che sporge appena dal profilo delle alture che circondano l'altopiano del Voltigno, simile a una pinna di squalo che fende il verde mare della piana. È una piccola vetta, ma offre tutti i piaceri e le emozioni che la montagna può offrire. 
Dal Rifugio Ricotta (1517 m), la porta per il paradiso, si sale dolcemente fino al crinale, dove si apre la vista su Prena e Camicia. In compagnia dei camosci, si prosegue poi sulla cresta del Meta, spettacolare balcone panoramico su tutta la catena del Gran Sasso, Campo Imperatore e il Sirente da un lato, e sul mare e la Maiella dall'altro. Dalla vetta (1784 m), l'altopiano del Voltigno sembra un fazzoletto d'erba steso tra i rami del bosco, una vista che rimane stampata a lungo nel cuore.
Il ritorno avviene sulla panoramica cresta del Monte Capo di Serre... in volo con le aquile fino al valico e al rifugio.